• 16.04.2016, 12:57

Treningsupdate


Det er Lrdag, og tid for en treningsupdate for denne uken.

Frst m jeg bare f sagt at solskinn, bl himmel og god musikk er viktig for motivasjonen! Nr det gjelder sola, s har den vrt bde p og av denne uken.  Sol betyr masse energi til trene og kose seg p joggetur. Jeg har kommet godt i gang med min favoritt treningsform, nemlig lping. Jeg har til og med ftt muligheten til lpe p tur uten trille vogna foran meg samtidig, noe som har vrt veldig befriende. Det er litt enklere lpe uten vogn, selv om det er veldig koselig ta med tulla p lpetur ogs.

Hver eneste dag jobber jeg for holde meg sunn, litt for sommerkroppen, men mest for helsa. Og tro meg, det er en JOBB! Nr man er vant til spise en 200gr sjokolade hver eneste dag, s er det vanskelig holde seg uten. De dagene jeg er p jobb er det enklere, men nr jeg er hjemme s er det ikke like lett. Heldigvis har jeg funnet sunnere alternativer, som bde metter og smaker godt! Jeg er jo bare i startfasen enda, men jeg har troa p at jeg skal klare vre flink frem til sommeren, holde usunnheter til en dag i uka som de fleste andre jeg kjenner.

Har ikke trent s mye som jeg hadde hpet jeg skulle rekke denne uken, men desto enda mer giret p f det til i uken som kommer!



 

Henriette Celin

16.04.2016 kl. 13:21
S flink du er da! Kan tenke meg det er vanskelig styre unna sjokolade nr det fr har vrt vane spise litt ofte. Snn er det med meg og, hehe. Men fler det gr veldig fint. Klarer holde meg unna bde godteri og sjokolade, bde i helg og hverdag :-D hjelper p finne sunnere men gode alternativer for godteri ^^

Ha en fin lrdag ^^

LINDA H JOHNSEN

17.04.2016 kl. 09:07
Henriette Celin: oi, s flink du er da! imponerende!:D

Henriette Celin

17.04.2016 kl. 09:34
SV: Tusen takk :-D hper bare det fortsetter snn, hehe ;-P
LINDA H JOHNSEN

Jeg er ei livsglad jente fra Trondheim som blogger om hverdagen som mamma, shopping, skjnnhet og trening. Takk for at du tok turen innom min blogg, hper se deg igjen snart! Legg gjerne igjen en kommentar

Search

Bloggdesign

hits