For å gjøre denne øvelsen så trenger man kun en treningsball og litt gulvplass. Den treningsballen jeg bruker når jeg trener mage er fra BuyHelse og kan kjøpes her. (Det følger med en DVD som viser mange øvelser når man kjøper treningsballen også) Men jeg fant en bra video på Youtube som viser en god mageøvelse som var supereffektiv. Bør virkelig prøves ut!
VIDEOBLOGG FRA FLYTUR
Veeeldig amatør video, hahah, men jeg laget iallefall en video slik jeg lovet.
VIDEOBLOGG: se de skjønne dyrene våre
VIDEOBLOGG: se hvor godt han passe på. Hahaha søt
VIDEOBLOGG, endelig
LOVET DERE EN VIDEO FRA HALLOWEEN. Her er den
Ser kanskje litt tamt ut, men festen var utrolig bra
VIDEOBLOGG
{I går da vi var ute og kjørte, tordnet det og lynte mye. Skulle prøve å få det på film, men det vistes ikke så godt som jeg hadde håpet.}
NY VIDEOBLOGG INTRO
Endelig fikk jeg fikset ny intro. Den er fortsatt amatør aktig, MEN nå vises iallefall bildene
VIDEOBLOGG INTRO
Nå har jeg laget en videoblogg intro.
Ganske amatør messig, men det får
bare være. Laget introen fordi jeg
skal prøve å få videoblogget mer fremover.
Hva synes dere?
Nå har jeg laget en videoblogg intro. Ganske amatør messig, men det får bare være. Laget introen fordi jeg skal prøve å få videoblogget mer fremover. Hva synes dere?
VIDEOBLOGG: Nydelig
Er han ikke nydelig?