I dag har jeg trent i 90 min igjen. Jeg er så fornøyd. Det
er så godt å trene. Kjenner det i hele kroppen. En time med
kondisjonstrening og resten til styrketrening. Nå skal jeg hvile
meg litt, det trenger jeg.
Trener du mye for tiden?
Skikkelig god lunsj (vet det ikke ser godt ut, men det er det:)
6 kommentarer
Jeg trener for lite, etter jeg sluttet på svømming har jeg ikke drevet med noe. Skal jogge etter skolen nå da 🙂
Jeg skal begynne å trene hver dag når skolen begynner:)
Jeg bort ett godt stykke unna deg. Denver, Colorado:)
Skulle vel mer ha ønsket en plass som Florida hvor det er varmt hele året.
Har vært der på ferie, og det er fantastisk! 🙂
jeg prøver å trene litt hver dag 🙂 blir i så mye bedre humør og sover mye bedre!
U know I do…hehe. I dag skal jeg b.l.a trene armer og litt mage:)
Trener hver dag 🙂