Døgnvill!

For en merkelig døgnrytme jeg har for tiden. I går kveld var jeg så utslitt at jeg sovnet da jeg slappet av med en TV serie kl 20.00. Og jeg voknet ikke før 00.00 og da var jeg lyyys våken. Sto opp, gjorde husarbeid i flere timer, dusjet, og var våken til 04.00. Da først sovnet jeg igjen. Men voknet allerede 06.00, var våken til 07.00 men fra kl 7 sov jeg til kl 11. Så jeg har iallefall fått nok søvn. Hahah at det går an! 

I dag får jeg holde meg våken til 23.30 uansett hvor trøtt og sliten jeg er, for døgnrytmen må på plass igjen. Kan ikke holde på slik jeg gjorde i natt. Tviler på at det er bra for kroppen. 

3 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

    Dette skjemaet er beskyttet av reCAPTCHA.
    Googles Personvernregler og vilkår for bruk er gjeldende.

Siste innlegg