Jeg har bestemt meg! Fra og med i dag blir det null godis og sukkerholdige matvarer på meg. Dere som kjenner meg vet at jeg har sagt det mange ganger før, og flere ganger har jeg greid meg fint en lang periode. Men jeg er alt for glad i godis til å holde meg lenge unna. Men nå har jeg begynt på nytt, motivasjonen er på topp! Det handler ikke om kropp, den er jeg rimelig fornøyd med. Men det handler om helse! Jeg reagerer veldig hver gang jeg spiser godis, og får kramper i magen.

Det tar jeg som et signal om at det er på tide å kutte ut! I går startet jeg opp med en god rutine; Joggetur på morgenen, før jeg gjør noe annet. I dag gjorde jeg det samme igjen, og kommer til å ta meg tid til å jogge hver dag, så lenge være tillater det. Det føles så utrolig godt! 

 Søtnosen elsker å vre med mammsen på joggetur. Da kan han slappe av i vogna si, ta seg en dupp, og han får frisk og god luft! 
 Treningsoutfit. Ikke de beste joggeskoene, men de duger ganske greit! 

Annonsørinnhold

De beste kuppene innen sport og friluft

HVor ofte spiser du godis?