I dag har jeg vært en tur hos legen, og pakket til hyttetur. Målet i dag var å få til en treningsøkt, den 5. økten denne uken, og til tross for at jeg har sovet litt lite i natt, så greide jeg å gjennomføre. Det ble ikke den lengste økten, men jeg fikk iallefall trent litt styrke, og økt pulsen litt. Jeg er ordentlig motivert til å få ryggen på plass, så den daglige treningsøkten er virkelig et must for å bli kvitt smertene. Det er helt utrolig egentlig, så lenge jeg er i bevegelse så kjenner jeg ingen smerter, men med en gang jeg sitter rolig, så kjenner jeg det igjen. Derfor må jeg vedlikeholde og trene masse. 

Nå kan jeg ta helg med god samvittighet

Annonsørinnhold

I butikk: Vårens fineste sneakers