For en herlig rutine: Stå opp tidlig, å gå rett på treningsrommet.
For dere som lurte, vi trener gratis her ja. Treningsrommet
er en del av anlegget vi bor på, der alt er inkludert.
Skal jogge mye i dag, skal prøve å jogge en time, så skal
jeg trene litt styrke.
Resten av dagen skal jeg ligge ved bassenge, bade og sole meg.
Hva skal du i dag?
God helg alle sammen
Tok mange bilder av soloppgangen her om dagen. <!– @page { margin: 2cm } P { margin-bottom: 0.21cm } –
Det var utrolig vakkert. Men det ble litt dårlige bilder da, siden de er tatt med mobil.
Og merket at foten min er med på ene bildet etter at jeg hadde laget ferdig hele greia. Haha… Ser utrolig merkelig ut
I dag stod jeg også opp ganske tidlig, og dro rett ned på treningsrommet.
En herlig start på dagen. Trente kondisjon en time pluss litt styrke.
SOla skinte gjennom vinduene og det var utrolig varmt. Godt man
har basseng like ved:)
Skal du trene i dag?
Planen var å lage videoblogg i dag. Med video og ikke bilder
denne gangen, fra turen på stranda. Men rekker det ikke nå.
Er veldig trøtt, så får heller lage den i morgen.
I dag på stranda ble jeg faktisk solbrent. Det er utrolig
lenge siden jeg har blitt, og når jeg bruker så høy solfaktor
som 30, så trodde jeg ikke jeg kom til å bli solbrent. Men
sola er mye sterkere på stranda enn ved bassengområdet.
Hadde en kjempe fin dag. Har trent mye, spist veldig sunnt og
fått gjort litt skolearbeid. Lett å være effektiv når man står opp
så tidlig. Det skal jeg gjøre flere dager. Kanskje ikke 4 på morgenen,
men får prøve å stå opp 8 hver dag, så er jeg fornøyd:)
Hva skal dere i dag?
(Torsdag)
Chiao
SYnes det er kjempe koselig at folk vil følge bloggen min.
Setter stor pris på leserne mine, og det er alltid morsomt
å få venneforespørsler. Finner mange nye og fine blogger
da.
Må si det var et dårlig valg av meg å legge meg så tidlig som 9 i går,
for jeg voknet annenhver time i hele natt, og sto opp klokka 4 på morgenen.
Greide ikke å sove lengre. (jeg sover vanligvis til 11) Men godt å ha hele dagen
foran seg, for nå rekker jeg å trene før jeg drar på stranda! Herlig:)
Hva skal du i dag?
dette blir en tidlig kveld, det kjenner jeg på kroppen.
Til vanlig legger jeg meg rundt 2 tiden på kvelden/natta,
men i dag tror jeg at det blir rundt halv 10. Jeg er utslitt
etter alt sklearbeidet. Kommer ikke nærmere mål heller
føles det som.
Tror jeg skal ta meg en liten treningsøkt før jeg tar kvelden.
Da føler jeg meg alltid bedre.
Til slutt vil jeg si:
TUUsen takk for alle kommentarer. Det setter
jeg stor pris på. Kjempe koselig.
