Dagen i dag startet ikke så bra for min del som jeg nevnte tidligere på bloggen. Nakken og ryggen min var umulig og jeg greide ikke bevege på hodet. Så skulle jeg ut å ta bussen, gikk i 20 min til busstoppet før jeg oppdaget at jeg manglet busskortet. Så måtte jeg gå hjem 20 min for å finne det – men jeg fant det selvfølgelig ikke! Måtte dra å ta ut penger, og gå 20 min til bussen igjen. Kom for sent til en avtale jeg hadde, noen kroner fattigere, et busskort mindre og i tillegg følte jeg at jeg hadde feber. Huff, kan det bli verre?
Faktisk ble det bedre etter det. Red på en veldig koselig tur sammens med ei veninne. Vi red i skogen og høstfargene var utrolig fine! Skogen var veldig fargerik og hestene koste seg de også. Nå skal jeg snart lage god middag til kjæresten min som snart kommer hjem fra jobb:)Det blir iallefall en koselig kveld!
Huff å huff, jeg voknet 07.00 i morgest med stooore smerter. Muskelen i nakken/ryggen har hengt seg opp og er så stram og vondt at jeg hverken får til å snu hodet til sidene eller å bøye hodet forover. Hadde litt vondt i går også, men i natt ble det mye verre! Det brenner av smerte, og jeg kjenner det langt nedover ryggen.
Noen som vet hvordan man kan kurere slike muskelsmerter?
Jeg skal nelig ri i dag, men føler det er umulig nå. I morgen skal jeg ri for en trener og da kreves det mye av meg. Men sånn som musklene er nå tviler jeg på at det vil funke særlig bra.
Så tilfeldigvis på Jakten på Kjærligheten idag, og ble rimelig flau på bondens vegne da jeg så den ene 7minutters daten. Ingen sier noe, men bonden kommer med kommentaren “Er det noe du lurer på ?” Hjelp! Han fikk det til å virke som det jobbintervjuet! Stakkar hun som var på daten.
I dag har jeg vært på trening på Elixia å trent både kondisjon og styrke. Det var en god treningsøkt. Nå sitter jeg med skolearbeid. Har sløst litt for mye av dagen foran TV’n!
Nå har Leo dratt hjem til mamma. Det er nesten litt tomt her uten han, og nå har jeg enda mer lyst på egen hund. Det var koselig å passe han, og jeg regner med vi kommer til å “stjele” han flere helge fremover:)
Siden det er Søndag idag er jeg ferdig med mine 2 spisedager hvor jeg har spist mye god mat. Nå er det over på Nokadietten som jeg går på 5 dager i uken. Det funker kjempe bra for meg, og jeg har mistet flere Cm her og der. Skal også starte med hard intervalltrening i morgen, noe jeg gruer meg litt til. Intervalltrening er hard arbeid! Men veldig nødvendig.
Nokadietten består av disse produktene blandt annet
Har du noen spesiell hobby, eller noe gøy du driver med på fritiden?
Jeg driver på med ridning, noe jeg har gjort i over 10 år. Har tidligere startet mange stevner i sprangridning og vunnet flere pokaler. Regner med at det kanskje blir noen stevner fremover også siden jeg endelig har begynt å ri aktivt igjen. Ellers elsker jeg å spille tennis. Det ble en del tennis spilling da vi bodde i USA, og jeg har tidligere gått på tenniskurs og deltatt på flere treninger. Liker også veldig godt å trene og prøver å være veldig aktiv.
Jeg er så fornøyd med dagens innsats! Har fått gjort utrolig mye på kort tid, og jeg elsker når jeg er så effektiv. Først gikk jeg en times tur med Leo. SÅ vasket jeg 3 vaskemaskiner med klær, brettet klær, gjorde mye skolearbeid og ryddet leilighet. Deretter dro jeg på ELixia å trente hard, både styrke og litt kondisjon. (merker at kondisen har blitt dårligere i det siste, så i uken som kommer står intervalltrening for tur) Etter turen på ELixia tok jeg med Leo på en joggetur, han hadde nemlig kjedet seg mens jeg bar borte og ble lykkelig for å få bli med på en løpetur.
Nå er jeg passe sliten og i kveld skal jeg slappe av og kose meg med kjæresten og venner. Skal også se den nyeste episoden av One Tree Hill. Gleeder meg!!
I dag er været fantastisk og jeg har Leo på besøk Bedre kan det ikke bli. Jeg og Leo skal snart gå oss en laaaang tur, sikkert over en time. Må slite han ut før jeg stikker på trening slik at han ikke blir helt crazy av å være hjemme alene et par timer. Jeg elsker å gå tur når det er så fint vær, må nyte det så lenge det varer. På mandag er det faktisk meldt 20 grader i Trøndelag, hvem ville trodd det?!
Nå skal jeg se ferdig Sex And The City The movie nr 1, som jeg har sett halvveis. Det er andre gangen jeg ser den nå. Blir godt å slappe av etter en heftig dag. Jeg har nemlig vært å ridd en ny hest (eller, det var faktisk en ponni) noe som var utrolig gøy, så har jeg gått tur, ryddet leilighet og vasket 4 vaskemaskiner med klær. Burde ha gjort litt skolearbeid også, men får se om jeg har noen krefter igjen etter filmen er ferdig. *Tviler*
Snart kommer Nokas på kino, filmen som handler om NOkas ranet. Har hørt prating om filmen i hele dag på radioen, og at mangekritiserer at filmen ble laget for tidlig, med tanke på pårørende av politimannen som ble drept. Hva er din mening om saken?Jeg gleder meg iallefall til å se filmen, tror den er bra laget, men forferdelig tragisk med tanke på at noen ble drept.
